楊彥廷的生活時報

說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了【ALATECH】Runaid10 藍牙跑步錶 (紫黃)

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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商品訊息功能

商品訊息描述

※商品會因為螢幕的不同而有所色差，請以實品顏色為主。

產品特色

智慧型手機整合 藍牙4.0無線同步 快速運動鍵 世界時間 運動心跳功能：即時/最大/平均心跳顯示、心率變化圖、心率強度百分比、偏離目標心率區指示和警報 卡路里消耗計算(心率式) 記錄功能：16筆鍛鍊檔案記錄 秒錶測時、倒數計時器 用戶個人資料輸入 長效電力，快換式電池設計 達到目標通知 現在時刻、日期/星期顯示、鬧鐘、背光、倒數計時/碼錶計時

INTENSITY AVG HR MAX HR CALORIE MEMORY FILES USER SETTING BATTERY POWER TIME SYNC DISTANCE SPEED PACE LAP STEPS SPM EL LIGHT

人性化設定 在手機上進行設定，永遠比在手錶上，用小畫面進行設定來得簡單。運動前，您只需要在手機上快速設定，就能輕鬆出門！

保護您心愛的手機 Runaid 10 可以保持與手機連線，並即時顯示手機上的資訊。只需把手機安全地放在口袋或是臂套中，就不用擔心因為流汗手滑，而摔壞手機啦！ 購物

輕量化運動 出門運動何必帶著手機多個負擔呢？運動前，只要在手機設定好運動目標，並上傳至 Runaid 10，就能把手機留在家中，只帶著 Runaid 10無負擔地盡情享受運動。

延長手機使用時間 從 Runaid 10 而不是手機監控運動狀態，就能讓手機處於螢幕休眠模式，如此一來，就不用擔心運動中途發生手機沒電的窘境！

無論有無手機均能使用 如果您沒有智慧型手機 ，或是您有智慧型手機但不想帶著它運動。您也可以直接在 Runaid 10 上操作設定，隨時享受無負擔的運動時光。

按下快速鍵，隨時起跑 Runaid 10 操作簡易，任何時候想跑，只需要按下快速運動鍵，立即開跑！ 非逛不可

上傳至手機 即使沒有隨身帶著手機，運動結束後，仍然能夠透過藍牙 4.0 將運動摘要上傳至手機中，並分享至社群網站。

推薦使用藍牙4.0配備(需另加購) ALATECH CS011前扣式織帶型胸帶，採前扣式設計配戴簡單、織帶鬆材質舒適，採用低功耗、高效能的 Bluetooth Smart (藍牙4.0) 無線傳輸科技。運動時配戴可顯示您運動中的即時、平均和最高心跳，有助掌控自身運動強度及自我訓練狀態。 ALATECH GS002步速三軸感測器 計步器，使用三軸重力感知器，可偵測前後、左右、上下之震動，與一般單純偵測震動之計步器，比常見的2D偵測計步精準。採用低功耗、高效能的 Bluetooth Smart (藍牙4.0) 無線傳輸科技。運動時配戴可即時追蹤您跑步、步行時的步速、步頻、距離資訊。

運動時配帶心率帶的用途

可以讓您即時監看自己運動時的心跳變化，避免運動過度造成傷害或訓練量不足而成效不彰。了解運動時每分鐘心跳數還能有助施行適當的運動強度與訓練量。 運動強度可以利用心跳數為指標和進優惠網站行分級，首先，算出自己的最大心跳率： 最大心跳率(HRmax, MHR)=220-實際年齡 得知自己的最大心跳率後，即可依序乘以50~90%求出個人運動強度心跳數：

應用程式

功能

整合手機音樂播放功能. 多種運動模式選單. 可自建個人化訓練. GPS 地圖定位. 擷取運動軌跡和路線顯示. 測量與記錄運動狀態(即時心率、最高心率、平均心率、距離、分速、運動區間、步數、速度、踏頻、圈數...). 計算熱量消耗(卡路里、脂肪熱量、脂肪和糖類消耗百分比). 分享運動摘要到網路. 支援螢幕休眠模式下或其他應用程式使用時繼續運行.

記錄和追蹤卡路里、體重、血壓、安靜心跳與睡眠的變化，幫助您自我健康管理。ALA Coach+應用程式可於 Apple AppStore 或 Google Play 內免費下載，此應用程式支援多數 Bluetooth® Smart (藍牙 4.0) 運動配件與健身器材。ALA Coach+ 應用程式支援具藍牙 4.0 之手持裝置。

好康推推

追蹤您的運動狀態 ALA Coach+應用程式可追蹤您即時心率、最大心率、平均心率、消耗卡路里、距離、運動時間、步數、踏頻、速度、配速、坡度...等多種資訊。

個人化與最佳化 無論是為了促進健康、減重、或是鍛鍊體能，都能透過 ALA Coach+ 應用程式以適合自己的心率區間健身，讓您事半功倍！

12H 瀏覽數據與圖表 ALA Coach+ 應用程式除了提供每次運動數據摘要，還能顯示心率、速度走勢圖表，戶外運動還可擷取地圖顯示運動路徑，功能詳盡！

商品訊息特點

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本周重要財經消息報你知：

■國發會周四（27日）將發布3月景氣燈號。國發會日前曾表示，目前9項構成指標中，有8顆均為綠燈和黃紅燈，顯示景氣處於穩定復甦的階段，3月有機會亮出第9顆代表景氣穩定的綠燈。

■經濟部水利署周五（28日）將召開旱災緊急應變小組第3次會議，由於這波鋒面報到帶來降雨，連續兩天降雨對改善水情有明顯助益，評估今年進入第三階段限水的機率降低，部分地區燈號也有調整空間。

■行政院主計總處周五（28日）將發布今年首季經濟成長概估，行政院主計總處綜合統計處長葉滿足指出，由於首季出口721億美元，且民間投資仍為正面成長趨勢，因此今年首季經濟成長率有望達到預期的2.45%。

■台灣經濟研究院周二（25日）將舉行「國內總體經濟預測」暨「3月景氣動向調查報告」記者會，台灣經濟研究院院長林建甫表示，國內出口業者面臨匯率波動，尤其傳統產業又難避免淡季最新出版效應，不排除景氣復甦腳步可能有被迫減緩的情形。

■主計總處今（24）日發布3月人力資源調查統計結果，主計總處表示，2月的失業率達3.85%，失業人數較1月增加8千人，多為季節性或臨時性工作結束而失業者，預計3月失業情形有望改善。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



小朋友成長發育過程中，身體結構就像海綿般吸收各種養份，不光是透過飲食攝取營養成份，佔身體最大面積的皮膚，亦隨著嬰幼兒成長持續吸收。研究指出，嬰幼兒的肌膚組成較成人薄30%，角質間隙也較大，比起成人，不僅水份易流失，保水度較差，外界物質更容易透過表皮肌膚滲透進入體內，若是遭受外界刺激，或接觸到不良、甚至有害的化學物質，皮膚問題皆會較成人明顯許多。成長中的孩子皮膚特別嬌嫩，尤其是在秋冬之際，皮膚易乾燥，更易受刺激影響，因此，家長更應留意孩童的肌膚護理工作。

此外，對於嬰幼兒肌膚健康保養方面，專家們也有許多不同的看法。然而其中不少研究報告中紛紛一致指出，嬰幼兒皮膚組織還在發展階段，尚未成熟，應可藉由肌膚發育過程中較好的吸收能力，多補充維生素A、維生素E、礦物質、胺基酸等營養元素，適度為孩子肌膚打好健康底子，增強保護力。

不少家長忽略小朋友肌膚發育未完全，使用成人沐浴用品幫孩子洗澡，過多美容成份的化學刺激，往往造成孩子皮膚傷害。長期致力於呵護嬰幼兒肌膚的專業洗護品牌嬌生，不僅持續倡導家長應用對產品，選用溫和親膚、嬰幼兒專用的沐浴及潤膚用品，才能避免孩子皮膚受到刺激傷害；此外，更進一步創新研發出以「純米」為配方、適合嬰幼兒專用的沐浴乳及乳液，幫助成長中幼兒在洗澡及潤膚同時，也能藉由皮膚吸收補充完整營養。

除了保有原先的牛奶蛋白及溫和配方，嬌生透過專業萃取技術，將純米精華與維他命、礦物質等複合營養元素，加入牛奶純米沐浴乳與乳液之中，除了透過牛奶蛋白的滋養讓皮膚滑嫩不乾燥，維他命強化肌膚保護，礦物質舒緩肌膚，更重要的是，純米精華可幫助角質減少水份流失，維持肌膚機能與健康，提供嬰幼兒更全方位的肌膚呵護與營養。

針對秋冬嬰幼兒皮膚乾燥情形，醫師建議，洗澡時盡量將水溫設定在大約36至38度較為舒適的溫度，並選用嬰幼兒專用的沐浴及潤膚用品，洗完澡後亦可同時為家中寶貝擦上乳液與搭配按摩，雙管齊下，滋養寶貝肌膚更健康。純米精華成分的沐浴乳與乳液，更能幫助嬰幼兒肌膚減少水份流失，同時補充營養，讓孩子肌膚健康水噹噹。擁有保護力的健康肌膚，將可降低各種惱人的皮膚問題產生。

為了讓更多家長瞭解照顧孩子肌膚的重要，以及應該為孩子補充哪些營養，嬌生特別舉辦線上活動，讓家長與孩子一起參與學習，透過活潑互動的故事書與影音教學，讓清潔與保養皮膚，變成親子之間最喜歡做的事。同時在臉書按讚分享，還可以參加免費分享抽活動，體驗牛奶純米沐浴乳及乳液同時使用帶給肌膚的10倍滋養。

詳細活動內容請見：



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